■ 岩盤浴You美癒ブログ

今週も晴れスタートの月曜日、なんだか梅雨だという事を忘れてしまいそうな天気が続いております！

昨日はヨガのビギナーズコースも満員でした(＾＾)！ヨガの後は少し時間を置いて恒例の日曜日店内清掃なんですが今週はなんだか掃除のしがいがあった感じです！

さて最近日中は歩いているだけでも汗ばむような気温ですね、そのせいか午前中のご来店が少しづつ増えてきております。常連様に聞いてみると「私たち主婦はやっぱり午前中に時間が作りやすいから」とのこと、たしかにそうです・・・朝は旦那様やお子様を送り出してから洗濯などの家事を終えて大体９時から１０時くらいでしょうか？そうすると買い物などに出かける昼過ぎから夕方を除くと余った午前中の時間は「結局家にいるとテレビ見てダラダラしてしまうから」とおっしゃっていたとおり、つかの間の空き時間の様ですね。
もちろん暑い日中に出かけるよりは涼しい午前中の方が外に出やすいですし、温まる岩盤浴ならなおさらですね。
でも朝の岩盤浴は体の活動が活発な昼下がりより午前中の方が効果的なんですよ！体が頻繁に代謝活動を始める前に一汗書いて体を整えておけることや
自律神経を落ち着かせて気分も安定させてくれるんです！そんな午前中の岩盤浴が主婦の皆様の味方になりますよ！

今日も朝からいい天気です！(＾＾)！
今週末は雨もなく昼間は夏日ですね！

今日はヨガのビギナーズコース！１６：００〜！本日はもう満員近く、予約定員の残りはあと１名様だけです！「ちょっといこうかな〜」なんて思っている方はお早めにご予約くださいね！

ヨガが入ってしまっているため一般のご予約及びご入浴は１４：３０まで！
ヨガの後は１７：００〜１８：３０となっておりますのでご注意下さい！
日曜日ですので店内清掃の為いつもより早い１８：３０が最終受付となりますのでこちらも予めご了承下さい！

昨日は朝から土砂降り・・・かと思えば今日はまっさらな晴天！！
この時期の天気は本当に気まぐれです・・・

今日は天気もいいですしちょっと外へ出てみたい気分ですね、本日はヨガのナイトコースが１９：３０〜です！
どうも最近は暑くなって湿気も増えてきているので少し歩いただけでも汗ばんできますね、せっかくの汗をサラサラなきれいな汗にしてスベスベのお肌がキープ出来るように体質を改善する岩盤浴！寒い冬の冷え性対策とはまた別な体に良い夏ならではの岩盤効果です！
岩盤ヨガで体を動かして更なる心身浄化はいかがですか？

ブログの更新にずいぶん間が空いてしまいました・・・
電話回線の変更でお店でネットが繋がらなかったんですが・・・ホームページの更新もうまく行ってなった様でトップページも５月の告知が残ってしまってました、申し訳ありません。ぱどのクーポン関連も更新してありますのでよろしければチェックしてみて下さい(＾＾)

さて、もう６月も３分の１が終わろうとしておりますね、６月が終わると１年の半分が終わってしまうことに・・・こう考えると月日の流れは速いものだと実感します。
日本は梅雨でジメジメしております、思った程雨は多くないんですがさっぱり晴れる日が少なく気分も何となくげんなりしてしまいます。
そんな時もやっぱり岩盤浴が私は好きです、ゆっくり横たわりながらたっぷり汗をかいて終わった後には爽快感！
少し肌寒い日は体も温まってさらにグッドです！

６月のヨガスケジュールになります。現段階で未決定の仮予定部分もございますが、そちらはなるべく早めに追って更新させていただきます。担当講師により時間が少々異なりますのでお間違えのないようご注意下さい。

レギュラーコース

６月　４日(水)１０：３０〜１２：３０(レッスン１１：００〜１２：００)
６月１１日(水)１０：３０〜１２：３０(レッスン１１：００〜１２：００)
６月１８日(水)１０：３０〜１２：３０(レッスン１１：００〜１２：００)
６月２５日(水)１０：３０〜１２：３０(レッスン１１：００〜１２：００)

当コースは全て天沼講師＆レッスン前後は岩盤浴３０分付き！

ビギナーズコース

６月　１日(日)１７：００〜１８：００(レッスンのみ)
※６月１５日(日)１６：００〜１７：００(レッスンのみ)仮予定
６月２９日(日)１７：００〜１８：００(レッスンのみ)
今月は全て夕方上記の時間帯となります。担当は遠藤講師

ナイトコース

６月１３日(金)１９：３０〜２１：３０(レッスン２０：００〜２１：００)
６月２７日(金)１９：３０〜２１：３０(レッスン２０：００〜２１：００)

こちらのコースもレッスン前後の３０分で岩盤浴室の利用が可能です。

６月１５日が仮予定となりますので少々お待ち下さい。
また、今月はヨガ開始より１周年記念としまして、ヨガ特別イベントも威嚇しておりますのでそちらも追ってブログにてご連絡させていただきます。

ご不明な点はお電話にてお問合せ下さい。